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2021-01-23 18:06:26
추운겨울, 혈압 관리 기본 수칙
조회수 3,400 추천수 83 댓글수 1 스크랩수 0
   박광우
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 추운겨울, 혈압 관리 기본 수칙
 
1. 복용하는 혈압약을 중지하면 안 된다
2. 주기적으로 혈압을 체크한다.
3. 적절한 체중을 유지한다.
4. 추운 새벽에 하는 운동은 자제한다.
 
명언
가난하며 원망하지 않기 어렵고, 부자이면서 교만하지 않기 또한 쉬운 일이 아니다. - 논어 헌문편
 
















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